你没休息好，你天天准时睡觉，参加休闲活动就好了追问
没有啊 我天天睡八小时睡眠很好，只是我从学校读书就看走神脑子总是静一会心就想别的事
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第1个回答 2018-04-23
你是个认真的人追问
就是不认真，做一会事就想中午吃什么下班去那里，放假怎么玩是在做事的时候想，如果不想心里很焦虑不安
第2个回答 2018-04-23
你和我一样，请问你多大了追问
25了 都还是这样。可能是小时候放牛一个人在山上独处久了心里胡思乱想习惯了，现在想认真做一件事都静不下心来，我知道这样不好可是控制不住自己
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