脑子总是乱糟糟的，记忆力减退，而却做事总是走神，脑子一天胡思乱想，睡眠基本正常，不做梦，这属于神经
脑子总是乱糟糟的，记忆力减退，而却做事总是走神，脑子一天胡思乱想，睡眠基本正常，不做梦，这属于神经衰弱嘛，长期这样
最近事情多吗？休息几天，如果有烦人的事或者让你感觉很累的事你就别理他们静下心换几个角度看他们。或者写日记，把你全部想的都写下来，回头再看看你写的什么分析一下
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