我是走读生 每天上学放学都是走路 除去不上晚自习 往返一共四趟 路也有点长 每天光是花在走路的时间 就差不多有两个小时 请问 这样会不会使小腿的肌肉增长?小腿会不会变粗? 我最近都发现我小腿比原来结实粗壮了 -_-# 我可是女生诶 感觉好难看 应该怎么办?
夏天快到了,很多女孩都会选择跑步减肥,但是又害怕小腿长肌肉,那么跑步真的会导致腿变成肌肉腿吗?