眼睛经常疲劳会是什么原因？怎么办？

眼部疲劳可分为调节性眼疲劳、肌肉性眼疲劳和紧张性眼疲劳。除神经性眼疲劳外，前两种情况还可能导致左右眼不同程度的近视、散光或老花眼。熬夜会导致眼睛充血；暴饮暴食有时会导致眼睛充血。可以服用一些健视佳越橘叶黄素能改善视网膜中微血管的循环，从而达到改善眼疾疲劳。

你好，眼睛经常疲劳是因为视疲劳导致的。视疲劳是由于工作强度过大或者学习、工作时间过久而造成的。要想缓解视力疲劳，首先要减少用眼的强度，多休息，如果学习和工作时间太长的话，中间必须有间歇时间，可以多做户外运动，经常往远处看看。另外要保证睡眠质量和充足睡眠，也能起到缓解疲劳的作用。另一方面可以使用缓解视觉疲劳的眼药水儿。建议你缓解视觉疲劳，可以使用萘敏维滴眼液和施图伦滴眼液。

多吃胡萝卜,跟菊花茶,明母,对眼睛疲劳很有效果,

眼睛干涩

眼睛总以疲劳注意，不要过度用眼，注意休息，可以适当的做一些眼保健操，舒缓一下眼部平时多于吃一些护眼的食物，像蓝莓对眼睛都是比较好的，还可以使用 健视佳越橘叶黄素。