虾最好和什么蔬菜搭配

如题所述

第一,虾和什么蔬菜配搭最好是呢?虾 水豆腐,水豆腐宽中养血,生津解渴燥,清热去火,去水肿。鲜虾含高蛋白食物,低热量,钙、磷成分高。水豆腐与鲜虾配搭,非常容易消化吸收,对高血压、高脂血症、主动脉粥样硬化的胖人食之尤宜,更合适老年人胖人服用。 鲜虾具备壮阳补肾、补阴健胃消食的作用。包心菜含丰富多彩的维他命C、维生素E,具备提高人体免疫作用的功效。包心菜还因带有阿拉伯胶、甲基纤维素,可以阻拦肠内消化吸收胆固醇、胆汁酸,对动脉硬化、心脏部分缺血性、胆石病病人及胖人非常有利。常将包心菜与虾米音乐配搭同食,能健壮人体,预防疾病抗病性。

虾和什么蔬菜搭配最好呢

第二,油菜子带有丰富多彩的维他命C、维生素B12、胡罗卜素、钙和铁,具备消肿散血、清热去火的功效。鲜虾含钙量多,有补肾壮阳、补肾壮阳等作用。油菜子出示维他命,并与鲜虾一起出示优质蛋白质。虾与枸杞子配搭同食,丝瓜若与鲜虾配搭,可做成家常小炒鲜虾拌黄瓜,具备清热解毒、有利排尿、补肾壮阳的作用。合适于医治解渴、躁热、咽喉肿痛、眼赤、水肿、腰膝酸痛等症状。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-11-22

虾和什么蔬菜搭配最好,鲜虾配上菠菜,好吃有营养!

第2个回答  2019-10-13
你好,虾富含丰富的蛋白成分,一般情况下可以和大多数蔬菜同时吃。比如白菜、萝卜、黄瓜等。具体根据自己的口味即可。
第3个回答  2019-10-16
虾和土豆,可以做一道:鲜虾土豆卷;
虾、藕和青椒,可以做一道:麻辣干锅虾。
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