虾最好和什么蔬菜一起吃

虾适合与以下蔬菜同食：
虾+丝瓜：润肺补肾美肤
虾+藕：改善肝脏功能
虾类忌与维生素C同食。科学研究发现，食用虾类等水生甲壳类动物，同时服用大量的维生素C，能够致人死亡。因为一种通常被认为对人体无害的砷类，在维生素C作用下，能够转化为有毒的砷（砒霜啊-____________-|||)。

你好，虾富含丰富的蛋白成分，一般情况下可以和大多数蔬菜同时吃。比如白菜、萝卜、黄瓜等。具体根据自己的口味即可。

虾好吃，但不是每个人都可食用它。
禁忌人群：患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食；.体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；.大量服用维生素c期间应避免吃虾。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇（宜城大虾不要吃）、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。
与虾相克的食物：
虾同木瓜：腹痛头晕，食物中毒
虾同乌鸡：中毒
虾同山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
虾同葡萄：身体不适
虾同洋葱：形成草酸钙产生结石
虾同樱桃番茄：产生砒霜会中毒
虾同西瓜：腹痛、腹泻、恶心
虾同西红柿：产生砒霜会中毒
虾同含维生素c的食物相克（不宜配炒）
虾同南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
虾同果汁：同食会腹泻。
虾儿忌维生素c(药片)
。
食少肚痛难忍,食多死亡。
河虾与番茄同食易食物中毒
虾皮同黄豆：同食会消化不良。
虾皮同红枣：同食会中毒。
对虾同维生素c：同食会可致砷中毒。
虾忌金瓜，食则拉痢。解救：吃黑豆或甘草水。
海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭
虾同芹菜：伤元气
虾同木瓜：腹痛头晕，食物中毒
虾同木瓜：腹痛头晕，食物中毒
与虾相宜的食物：
虾同丝瓜：润肺补肾美肤
虾同燕麦：护心解毒
虾同藕：改善肝脏功能

虾和什么蔬菜搭配最好，鲜虾配上菠菜，好吃有营养！