1000米如何跑进2分40,我是一名初中生,现在的成绩是三分20拜托了各位 谢谢

如题所述

你好!为什么要跑2分40秒!给我个理由!因为我需要知道这个理由! 追问: 我十分喜欢运动,喜欢不停的超越,两分40秒算得上很快的了,很有挑战性。 我有一个同学跑了2分40,我想超越他。 回答: 好!那我现在回答你的问题!分析:首先2分40是一个差不多可以打破我们学校记录的一个成绩!高中的记录! 400米一圈全速分钟左右!2分40秒就是说全程都要全力跑,要够气和 耐力 !3分20秒我和你跑的一样! 我认为这个成绩是不容易超越的!我和一样都是3.20左右。不过不是不可能!就我来说吧!我第一次跑3000米的时候15分钟左右,现在只要12分钟!我就是每天跑一次,足足跑了一个月才有这个成绩!所以你明白我说的话吗??就是坚持,努力!或许这是废话!
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第1个回答  2017-10-19
上年体育中考1000米2分49的我,死办法:多练吧
第2个回答  2018-04-12
冲刺全程。。。
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