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12岁女生可以怎么减肥?
身高1.55,体重88斤,我大概是全班女生中较胖的了,有肚腩😓
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第1个回答 2020-03-12
我身高153,体重69
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12岁
的孩子
怎么减肥
答:
12岁的孩子减肥方式,
主要通过控制饮食和增加运动来减肥
,并不推荐使用抑制食欲的药物去帮助孩子减肥,这个对于儿童正作用比较小,副作用比较大,所以不太推荐用药去减肥。对于孩子,具体减肥方法如下:第一、控制孩子的饮食,孩子还在生长发育过程中,所以也不能让营养供应减少太多,因此推荐给孩子提供一些低...
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