想哭哭不出来，但是心里面却很痛苦怎么办

如题所述

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相关建议 2018-11-30

找个人把你的心事都说出来,你所受的委屈,都说出来,不要憋在心里,会不好受的,借他的肩膀,痛快的哭一场,哭完过后,什么都别想了,按照以前,过自己的生活,不要抑制你的情感,会伤害你的身体的.

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