心里堵得慌怎么办想哭却哭不出来怎么办

如题所述

暂时不要做自己不喜欢做的事情,最后能出去走走散散性,把烦心事先放在一边过一段时间在说,哭不出来说明还没有到顶点,一旦到了顶点自然就可以哭出来!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-01-05
拿枕头出气就好了
第2个回答  2016-01-05
没关系!过会就好了,,
第3个回答  2016-01-05
到没人的地方放声大哭
第4个回答  2016-01-05
放松心情,会好起来的
相似回答