大米和枣当然可以一起了而且建议经常吃营养很丰富的。
首先煮大米粥的时候加枣，增加营养，同时也能曾加口感，使人吃起来很舒服。
其次，不仅只有这两种可以和在一起还可以加枸杞来增加营养那营养更丰富了。
最后，如果是血糖有点高的人就不建议这么迟了因为这样会更使血糖胜高的所以吃之前要了解自己的具体情况而定。
首先煮大米粥的时候加枣，增加营养，同时也能曾加口感，使人吃起来很舒服。
其次，不仅只有这两种可以和在一起还可以加枸杞来增加营养那营养更丰富了。
最后，如果是血糖有点高的人就不建议这么迟了因为这样会更使血糖胜高的所以吃之前要了解自己的具体情况而定。
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