第1个回答 推荐于2017-09-26
原料:糯米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克;
步骤:
1、糯米50克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克都泡一晚上;
2、所有材料放入高压锅,加入水,大火煮上气阀;
3、小火20分钟后,关火,焖30分钟起锅。
第2个回答 2010-07-09
黑豆呢,最好泡一下,比较容易煮的烂。
但是其实黑豆做黑豆豆浆比较好喝,又方便喔。
还有一种办法,就是黑豆泡在酒里,然后一段时间后取出喝酒吃豆,效果很好。
第3个回答 推荐于2017-09-03
用量的话应该按照平时吃粥的量,黑豆和绿豆都很随意,黑豆不宜太多,用急火煮沸,搅拌几下然后改用小火熬煮。重点如果是早餐的话黑豆应该在前一天晚上用水浸泡,这样煮粥的时候才会易烂而口味不变。
粥最好是当天的,隔夜的粥损失了很多营养价值而且可能会吃坏肚子,所以尽量不要食用隔夜的粥。本回答被提问者采纳
第4个回答 2010-07-07
把米、黑豆..洗干净,,你想要的放的东西都可以洗干净,放多少看个人喜好(个人觉得少放一点比较好,,西西,,,)多放点水褒,,
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