怎样防止近视再度加深?
认真看完!
保证睡眠的时间,因为睡眠不足是形成近视另一个非常重要的原因。
青少年近视每年增长75—150度.关注孩子眼睛已成为至关重要的工作.请家长关注孩子眼睛及时做眼部检
食疗:多吃含有维生素A类的实物例如:胡萝卜.菠菜.之类深色蔬菜.以及胚皮.豆.糙米等。
掌握正确的握笔姿势:身要坐直,头要端正,两腿自然与肩宽。要求做到三个一,眼睛距离书写纸面一尺;笔尖距离捏笔的手指一寸;胸部距离书桌的边缘一横拳。