应该不可以吧 但可以让体形改变得更加完美！长高还是需要钙质的补充 ，我以前1个月都喝纯牛奶，长了3cm，虽然很缓慢，但钙质的需求是必要的
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第1个回答 2014-09-05
可以让你身体挺拔，对脊椎挺好，如果之前有点驼背，站挺直了确实会看起来高一些。
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