我是一个内向的男生,在朋友圈子里比较放得开,平时没事也经常聊天和开玩笑。但是在和不太熟的人说话时往往很谨慎,说话不超几句,显得很不自然。由于我经常呆在家里,所以每次出门总是很怕很怕和别人目光相撞,别人多看我一眼我就会紧张,怀疑自己穿得是不是很怪之类的。以前在班上发言是更是难堪,才讲不到两句话脸就不自主的红起来,有几次上台时已经能让自己不紧张了,但一说话后看到同学在说话我的脸又红了起来,真是没办法。我想请问GGJJ们怎样解决上述这些问题,让我能够话多点,讲话不脸红。我准备要上大学学习土木工程了,听说干这行的要和很多人士打交道,所以很想改变自己,不想到时候给人感觉太老实太闷的感觉
参考资料:我的经验