第1个回答 2019-03-22
减肥又健身私教当然效果会更好，但是一般私教课就会比较贵，主要还是看你想要什么样的健身效果，因为在健身教练的指导下，你健身的动作会更正确，健身也不会很盲目。
倩狐减脂不提倡节食，也不是完全靠运动，而是一套体脂管理解决方案。
倩狐体重管理解决方案基于营养医学原理，借鉴中医药食同源理念，通过智能设备采集人体相关数据，依托于健康大数据+人工智能，寻找并建立人们日常生活、工作行为及食物与肥胖之间的关联，全程一对一指导，为肥胖者量身定制一套健康饮食+合理运动的个性化健康饮食、行为促进方案。对合成脂肪的三大激素（雌性激素、胰岛素、皮质醇激素）进行针对性的调理，因人制宜，帮助肥胖者健康、轻松的瘦下来。
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第2个回答 2019-03-16
减肥瞎花钱往往上当受骗！干荷叶15克+冬瓜皮30克 ，煮水15分钟，早晚服。简单却很高效，不信试试看！
第3个回答 2019-02-26
减肥时需要过程的，要一直坚持✊，控制饮食，不吃高热食品，不吃油炸食品，不要吃饱饱的，多锻炼身体，祝你早日减肥成功！拥有一个健康的好身体！
