如题所述
对于血糖,想必大家都不陌生。如果体内的血糖过高,很容易会发展成为糖尿病,甚至是引起各种并发症,对身体健康非常的不利。那今天呢,就给大家分享3种餐桌上的“降糖药”,帮助稳定血糖,远离并发症。
今天有个小方法要带给各位糖友们,这个方法就是、用米醋来泡黑豆。高血糖、或者糖尿病的人在吃降糖药的时候,也可以配合吃这个食疗。
家里有糖尿病的,常喝1碗蔬菜汤,促进胰岛素分泌,稳定血糖!
血糖高的人,米饭要少吃?牢记3种谷物,放心吃,平稳血糖