甲状腺肿大不一定都是因为缺碘引起的,也有可能是因为精神压力过大造成的,尤其是青春期的女孩子容易得这个病.如果是甲亢的话,那挺严重的,一定要及早治疗,不要延误了最佳的治疗时期,你也不要太心急,这个病也是治的好的,我女朋友以前有过,当时她也没当回事,后来竟然自己就好了,呵呵,
下面是我在网上找的一些关于甲亢病人生活注意事项,希望对你有帮助,生活方面一定要注意,很重要,对了,还要告诉你,要禁止性生活,性兴奋会加重病情的,却记!
甲状腺机能亢进就是甲状腺分泌过多甲状腺素荷尔蒙,也与遗传和压力有关。
药物与手术等都是治疗的方法,应请专科医师(属於新陈代谢科或内分泌科)诊断评估再决定治疗方式。
甲状腺亢进造成新陈代谢加速,因此所有的热量,蛋白质及各种营养素的需求量都会增加。建议请专科医师会诊营养师设计饮食计划,并依病情遵照指示补充热量蛋白质与摄取营养补充剂。尤其应注意维生素B群,维生素C与钙质等营养素的充分摄取。
由於碘是制造甲状腺素荷尔蒙的重要原料,有的临床医师会建议患者控制碘的摄取。是否限碘?应经由专科医师评估建议。海产类食物(尤其是海藻海带)富含碘,因此常被点名忌食。如果需要限碘,也应注意食盐的摄取量。市售的高级精盐是有添加碘的,也可以询问台盐公司如何购买无碘盐。
有些书籍建议患者可以增加十字花科植物(如高丽菜、花椰菜、包心白菜、萝卜…等),因为十字花科植物有抑制甲状腺机能的化学物质。含咖啡因的食物(咖啡、浓茶、可乐,可可亚等),也因为咖啡因的「兴奋」效果而被建议忌食。
甲状腺机能亢进的注意事项:
1摄取充足热量及营养。遵医嘱摄取营养补充剂
2充分休息,避免熬夜及过度劳累,保持身心愉悦,避免动气
3定时定量,可考虑少量多餐,勿暴饮暴食
4避免饮酒及无谓应酬
5遵医嘱定期追
饮食原则:采取所谓”三高〃的饮食方式,即高热量、高蛋白质和高糖与脂肪的食物,并避免含碘量高的食物。
甲状腺是人体内分泌腺体的一部份,它分泌的甲状腺素,与人体的生长发育和新陈代谢有密切的关系,当甲状腺机能亢进时,甲状腺素分泌过多,会使身体的热能和营养物质的消耗增加,身体症状的表现有喜冷怕热、心悸多汗、情绪急躁、双手颤抖、食欲亢进、体重减轻、眼球突出等,除了药物的治疗外,饮食的调养亦是很重要的措施。
在甲状腺素增加的作用下,身体蛋白质和脂肪的代谢加速,使肌肉组织消耗加剧,病人变瘦,所以必须有足够的热量补充,另外身体新陈代谢率的增高,使汗和尿的排出量增加,造成维生素和无机盐的消失,所以维生素和无机盐的补充亦不能忽视,因此甲状腺机能亢进的病患,应多吃一些新鲜蔬菜和水果,以及钙质含量多的奶类、鱼、虾、大豆等食品,而对於含碘多的食物和辛辣的芳香调味品,应该避免食用。中医多认为甲状腺机能亢进属於阳亢的体质,平常可多食用一些滋阴的食物如瓜类、木耳、百合、山药、枸杞、桑椹、海哲皮、海参、甲鱼等食物,对病患亦有帮助。
在甲亢调养过程中,患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦会更为明显,甚至出现类似晚期癌症的症状,因此,饮食是否得当十分重要。
患者饮食应从以下几个方面加以注意:每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟,不引酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧。
甲亢病人在服药期间及饮食上应注意:
l、禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;
2、禁忌海味:海带、海虾、带鱼;
3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒;
4、保持心情平静、避劳累。
甲亢病人的注意事项
1.甲亢病人因T3、T4分泌过多,机体的代谢率特别高,对一些营养物质的需求量就相对增多,所以甲亢病人应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物;多补弃丢失的水份.
2.要忌食含碘量高的食物,特别是象海带、海鱼、等海产品。
3.不要吸烟,不要喝浓茶、咖啡、酒等,不要吃辛辣食品,特别是辣椒、葱、姜、蒜等
4.平时注意休息,不要活动过量,积极配合医生治疗。
5.甲亢患者周围的人也要对病人体贴一些,尽量解除患者的紧张情绪,以免病情加重
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