我今年21了,男。患社交恐惧4年了(不了解的请去看百科)以前最严重,都不敢出门,见到人就很紧张。现在被家人强迫出来工作,半年来有所好转;现在一个人去街上有时也不紧张了,但是和和别人说话时老盯着别人眼睛看,那种眼神有点像在瞪别人,容易产生误会,搞的大家都很尴尬,无法投入话题!怎么办啊?我眼睛为什么会这样??
参考资料:该做家务(男女平等),但是不做家务未必不是好男人!