为什么我说话时总盯着别人眼睛看?搞得大家都很尴尬!

我今年21了,男。患社交恐惧4年了(不了解的请去看百科)
以前最严重,都不敢出门,见到人就很紧张。
现在被家人强迫出来工作,半年来有所好转;现在一个人去街上有时也不紧张了,但是和和别人说话时老盯着别人眼睛看,那种眼神有点像在瞪别人,容易产生误会,搞的大家都很尴尬,无法投入话题!怎么办啊?我眼睛为什么会这样??

并不是你眼睛怎么样,而是你的眼神,和人说话时,不必要总盯着别人眼睛。用心去听去说,你会感觉不到你的眼神。在和人交流,怎么还会总注意自己呢。你应该锻炼多说话,不要太在意别人怎么看你。慢慢的,你就会感觉自然。
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第1个回答  2009-08-06
看鼻子多不尊重人啊,就友善的看着对方眼睛讲话,自然大方,轻松自如,保持距离,不可太近,同性也一样!除非有心理障碍,那就去求医啦!
第2个回答  2009-08-06
在和他人讲话时你可以盯着对方的鼻尖讲,讲话的同时可以笑一笑,让别人理解你的善意,在家也可以自己对着镜子练习,祝你成功!
第3个回答  2009-08-06
不要死盯 当然不自在了 你要柔和点看人 不要抱敌意 不要太盲目自信 觉得人家看你一下 就是挑衅你 不要和人对着干 你会好点 低一头
我过去也有过 现在没有了 就是低一头做人
第4个回答  2009-08-06
其实没什么的·你太紧张啦·尽量放轻松就行啦!

参考资料:该做家务(男女平等),但是不做家务未必不是好男人!

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