为什么本来睡觉很死,但是心理暗示要早起,第二天就起来了？

如题所述

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第1个回答 2020-04-03

这个很正常，因为你心里藏着事，所以第二天就会早起。我也经常这样子，会形成了一种生物钟。

第2个回答 2020-04-03

因为心里的时候你睡的就不踏实了，休息不好，没有进入深睡眠，所以醒的就早

第3个回答 2020-04-03

这个就是心理暗示的作用啦，心里想着事情，大脑就不会睡得那么沉。

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