第1个回答 2019-11-21
光看故事或者只听专家说教一些理论估计是解决不了什么问题的.
一个人心理是不是脆弱,关键是在他遇到挫折和压力的时候有没有能力去解决和改变
我建议你(提问的MM)
1.经常性的去尝试一些自己不能容易作到的事情,这样不但可以培养自己的能力,也会让你的意志力得到锻炼.
2.无论是什么样子的事情都不要逃避,因为虽然逃避是一种很舒服的办法,但是它终归不是一个很好的办法.
3.学会坚强.那怕自己只能坚持2秒钟,我也决不在1.95秒的时候放弃.
4.多去帮助别人,一个很快乐的人,他就懂得了人生的意义,这样你才会遇事不惊.
祝你天天都快乐,健康永相伴.
第3个回答 2010-01-26
其实,你说的如果做不好,心情特别不好,可能有些是对自己期望值过高的缘故,我们没必要让自己事事如意,事事美满,有些事情我们尽力就行,人不能面面都行的,太累了,有些行,就可以了!至于画画,抑制住自己的烦躁,一定要平和,知道吗,画这东西平心静气的画会好的多,告诉自己既然选择了就要坚持,既然开始了就要继续,既然是有些要强了,轻易放弃一件事对自己也是一件放不下去的事情,坚持吧啊!
经历的事情多少跟脆弱坚强有一些关系的,慢慢的体会生活,随着年龄的增长,随着经历的事情多少,会逐步坚强起来的!但有一位美国的历史名人说,成功的先决条件是“信心”,知道吗?我们经历的事情还会有很多,做事情的时候一定要有对自己有信心,信念上不能输!