最好的办法。我朋友10年烟龄都戒了。
第1天想抽烟时忍忍
过5
分钟在抽
第2天想抽
过10分钟
第3天想抽
过15
分钟
以此类推
不出1个礼拜你就能戒掉了
电视上的产品最好别买。纯粹是浪费钱
第1天想抽烟时忍忍
过5
分钟在抽
第2天想抽
过10分钟
第3天想抽
过15
分钟
以此类推
不出1个礼拜你就能戒掉了
电视上的产品最好别买。纯粹是浪费钱
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-01-07
相似回答
