老人缺钙，总是腿抽筋要怎么办，要怎么补钙

如题所述

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第1个回答 2018-01-25

钙尔奇地吃两个月停一个月

第2个回答 2018-01-25

老人腿抽筋补肾效果更好补钙没什么效果

第3个回答 2018-01-25

多喝牛奶呀。

第4个回答 2018-01-25

多打补钙针多运动多晒太阳

第5个回答 2018-01-25

加维生素D2补，有助于钙的吸收

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