1饮食结构不好，饱足感太差，建议增加富含蛋白质和膳食纤维的食物，延长饱腹感，2消化吸收太快，这种情况建议，饭前饭后喝点水，调整吃饭顺序，先吃蔬菜和肉类，最后吃主食，就可以降低消化速度
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第1个回答 2020-12-18
第2个回答 2020-12-18
刚刚吃完饭就又饿了，这是怎么回事？刚刚吃完就饿了，肯定是没有吃饱的关系，有时候是在尿急的情况下吃饭的话，很快就会吃饱，然后觉得饱了，停下筷子，上个厕所之后又会觉得饿了，这是很正常的一种现象本回答被网友采纳
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