1、血糖浓度低
有些人肚子饿是由于血液问题。这种人血液血糖的浓度低于正常浓度，血糖浓度低会一直感觉很饿，吃东西吃到撑也不会觉得不舒服，所以会一直觉得饿。
2、肝功能不好
肚子饿有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低，肝没有及时分解糖元来维持人体正常的活动能量，于是继续消耗血液中仅剩的糖元，越吃越饿的生理反应就出现了。
3、肾功能不好
营养物质都要经过肾的过滤，一旦肾脏出了问题营养物质就不能正常的进入血液循环，身体就会进入一种营养不良的状态，最直接的表现方式就是饿，刚吃完饭都会觉得饿。
4、胃火过旺
火又叫胃热，胃火过旺的原因很多，胃火过旺与你的口味有着很大的关系，因为辛辣食物会助火生热，使得胃火旺盛。主要表现：胃火旺会让人产生食欲亢进，饥饿感大增，并且伴有口臭、便秘、牙齿肿痛等症状。
扩展资料：
解决“饿得快”首先优先选择饱腹感强的食物，蔬菜、豆制品、粗粮、薯类是每天的主要食物，再搭配少量鱼肉、适量奶制品和坚果。
主食不要单独吃，最好搭配蛋白质或者膳食纤维丰富的食物，也就是说米饭配鱼肉，或者米饭配蔬菜吃，而不是大米粥配包子馒头之类的主食配主食。
而且，主食要均衡分布于三餐。另外，适当多喝水或者清汤，因为很多时候我们之所以感觉饥饿，实际上只是口渴了，身体需要喝水。
饮食只要做到以下六点，就能有效改善“饿得快”：
1、提高正餐中优质蛋白的比例。
2、增加对膳食纤维的摄入。
3、减少升糖指数大于70的主食，可用杂粮薯类替代部分精米白面。
4、尽量吃纯天然食物如谷物、水果、蔬菜，少吃含有添加剂的食物。
5、三餐饮食要清淡，避免高盐、辛辣食物。
6、每天保证充足的饮水量。
参考资料：人民网-饿得快或是这四个原因导致的 怎么吃不会饿得快
出现吃完饭就饿这个问题的原因有：
原因1：心理作用
所谓化悲愤为食量，人在精神压力大或者情绪低落时，会激发压力荷尔蒙产生，进而引发大脑皮层对高热量食物的渴求，或因为被食物的精致外表和诱人味道吸引，而产生进食欲望。
原因2：高GI饮食
这里的高GI是指升糖指数高，高GI饮食进食后血糖会上涨得很快，进而快速产生困倦和饥饿感，一般来说90%以上为主食的一餐很容易会出现这种情况。
原因3：摄入热量不足
一些流质食物，如粥等，由于含水量大而且容易造成饱腹感，但实际热量却不高，如果只吃此类食物，出现“吃完又饿”的情况也十分正常。
原因4：水喝得太少
多喝热水可不是虚话，如果水喝得不够，身体缺水，不仅不利于人体的新陈代谢，也会引发饥饿感。下午2~3点是饥饿感高发期，可能是午餐高盐、饮水不足，导致的“虚假饥饿感”。
原因5：睡眠不足
熬夜、失眠所引起的生物钟混乱会刺激胃饥饿素、肾上腺素大量产生，进而影响到大脑对饥饱状态的正确评估，最终导致暴食。
参考资料：
本回答被网友采纳第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）
第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等）
第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。
第四种：根据你饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西]
第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常）
第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。本回答被提问者和网友采纳
1、睡眠不足
睡眠不足会提升皮质醇的水平，刺激饥饿。所以睡眠不足，就会打乱你的饮食模式和消化。年轻人最好不要熬夜，无论如何，每天都要保证最少7小时的睡眠。
2、身体缺水
有些时候，我们觉得饿并不因为真的饿，而可能是因为我们严重缺水，大脑就会潜意识告诉我们，你正处于饥饿状态。所以适时的补充水分，其实有助于减少饥饿感。
3、迷信低脂食物
为了减肥，不少人都会吃不少低脂食物，但低脂食物并不等于健康食物。低脂往往代表了超级低的脂肪，但是精致的碳水化合物、蛋白质和高的不饱和脂肪。所以吃掉低脂食物之后，往往会让人变得更加想吃东西。
4、吃了含糖的早餐
这里的含糖并不仅仅指甜食，而包括了糕点、含糖饮料、水果、精制碳水化合物等，这些含糖的食物进食后会导致血糖下降，反而会引起更加饥饿。
5、嚼口香糖
很多人在饥饿的时候，为了防止自己进食，有嚼口香糖的习惯。但你的身体会本能地把咀嚼的动作和进食联系到一起，从而更加刺激你的食欲。
1饮食结构不好，饱足感太差，建议增加富含蛋白质和膳食纤维的食物，延长饱腹感，2消化吸收太快，这种情况建议，饭前饭后喝点水，调整吃饭顺序，先吃蔬菜和肉类，最后吃主食，就可以降低消化速度
连续几天总是有饥饿感,刚吃完饭一会就饿了,就想吃点东西。
首先，是否在服用某些药物？一些药物可能会影响人体的消化与食欲。例如，一些抗抑郁药或抗精神病药，以及一些激素药物，可能会引起食欲增加。在确认药物是否与此症状有关时，建议详细查看所服药物的说明书，或咨询医生。其次，饮食习惯可能也是重要因素。饮食过少或摄入营养不均衡，可能导致身体产生较强的饥饿...
我怎么刚吃完饭就感觉饿了
在吃完东西后就觉得饿一般多见于青春期的人们，即青春期甲亢，建议到医院查一查甲状腺功能，确保这方面没事，如果有事要及时治疗，不然会影响很多问题的。此外胃火过旺引起的，可以通过服用一些消食降火的中药来治疗。可以用保和丸加减治疗，最好到中医院就诊，通过服用汤药可以很好的改善这种症状。平时注意...
为什么吃完饭还是会有饿的感觉
吃完饭以后还是有饿的感觉，常见情况如下：一、疾病因素：1、胃酸分泌过多：部分患者可能由于胃酸分泌过多，胃酸产生刺激，老有一种饥饿的感觉；2、甲状腺功能亢进：部分患者代谢过快，老是有一种吃不饱的感觉，因为甲状腺激素水平较高，使得机体处在高代谢状态，对能量需求较多，通常也会总是感觉到饥饿...
刚吃完饭过一会又饿了?
1饮食结构不好，饱足感太差，建议增加富含蛋白质和膳食纤维的食物，延长饱腹感，2消化吸收太快，这种情况建议，饭前饭后喝点水，调整吃饭顺序，先吃蔬菜和肉类，最后吃主食，就可以降低消化速度
刚吃完饭不久就很饿是怎么回事
在吃完东西后就觉得饿一般多见于青春期的人们，即青春期甲亢，建议到医院查一查甲状腺功能，确保这方面没事，如果有事要及时治疗，不然会影响很多问题的。此外胃火过旺引起的，可以通过服用一些消食降火的中药来治疗。可以用保和丸加减治疗，最好到中医院就诊，通过服用汤药可以很好的改善这种症状。平时注意...
刚吃完饭就会感觉很饿是怎么回事??
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刚吃完饭没多久就会感觉到饿是怎么回事?
1、原因如下有的人刚吃饭没多久就开始饿了，这是怎么回事？有的人怀疑是不是基础代谢提高了。所谓基础代谢，就是你啥也不干时，身体为了维持呼吸、心跳、体温等生理特征而消耗掉的能量，可千万别小看了这部分能量，一般成年人的基础代谢在1200千卡左右，你少吃一顿饭也就能省下约600千卡的热量，在...
最近吃完饭很快就饿了 怎么回事啊 而且吃得很多
1. 吃得多后很快就感到饥饿可能是因为胃排空速度快，导致血糖水平迅速下降。2. 前一天晚餐过饱，夜间胃肠道仍在消化食物，使得隔日早餐时胃已排空，从而产生强烈的饥饿感。3. 高糖和高脂肪食物会导致胰岛素过度分泌，降低血糖水平，引起短暂的低血糖症状，使人感到更饿。4. 低血糖状态可能是由于血液中...
吃完饭很快就饿怎么回事
1、生理性原因：造成患者吃完饭较快就饿，例如饮食结构不合理，进食时多以热量较低的维生素和微量元素等含量较高的蔬菜和水果为主。在吃这些食物以后，例如黄瓜、西红柿等，当时虽然有饱腹感，但由于热量较低，因此吃饭后容易饿。另外在饭后进行一定的剧烈运动，包括进行消耗热量较多的运动，此时没有补充...
为什么刚吃完饭就觉得饿
刚吃完饭就觉得饿，要考虑以下几个问题：①消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作，就不能将食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度不高，很容易饿，刚吃完饭就饿了。②还要考虑内分泌的疾病，比如甲状腺功能亢进等。甲状腺功能亢进，是因为甲状腺合成和分泌甲状腺激素过多，...
