要怎样放下一个不爱自己的人

分手后，每天都失眠。
他把我删了我又加回来。
已经一个月，他没有主动跟我说过话了。
我病了他也视而不见。
大概他早就不爱我了，是我自欺欺人
一直走不出去，很痛苦，快抑郁了
什么也不想做，每天都在想着他。
不舍得删他微信，怕他就这样完全消失在我的世界里了，我找不到他了。

对于爱来说，我们无法用对错来诠释。放弃是人生的一种领悟，人最难的是如何学会放弃，放弃不是简单的抛弃和逃避，更不是消极人生的借口，人生中我们不能停止追求，可我们也要学会放弃。放弃是一种理智的选择，是一种理性的珍惜，一种超越的美，一种博深的爱。每一次的选择总是伴随着痛苦，因为选择就会失去。一生中，我们总在不停的选择，不停的放弃，只有放弃，我们才有寻找到真正属于自己人生的机会，只有放弃我们才不会错过在下一个路口等候我们的人，只有放弃我们才能走出过去不再沉溺，只有放弃才能痛并快乐着，才能快意人生。当我们不能拥有或者给他（她）幸福时，亦或当拥有成为一种痛苦时，那么为什么不能理智地选择放弃呢？纵然每一次的选择都伴随着痛苦和缺憾，但经历这些以后，我们懂得了珍惜，懂得了承担，学会了取舍，感悟了人生的真谛，让我们的人生更加丰满充实。所以我想说，只有懂得放弃的人才能真正愈合曾经的伤痛，只有感悟痛苦的人，才能够拥有真正的快乐。痛苦和缺憾让我们对人生感悟得更深刻。如果注定你我今生无缘，如果注定你是匆匆的过客，那么请让我们彼此学会放手，懂得珍惜吧。

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