第1个回答 2020-10-11
1，你要告诉自己，这个人和谁在一起都和你没关系
既然这是一个不适合你的人，这个人的生活，这个人究竟和谁在一起，又和你有什么关系呢？既然两个人已经分开，彼此都是自由之身，他和谁在一起和你没有任何关系，而你和谁在一起也和他没有任何关系，你又何必像一个傻子一般，不断看着你们曾经的聊天记录，一次又一次查看他的朋友圈，看看他是否找到了新的那个人，这样做只会让你自个自己感觉痛苦，更让你无法放下这个人。
2、开始新的生活，投入新的恋情
要尽快结束这段感情，开始你新的生活。你不妨换一个新的发型，尝试一下新口感的冰淇淋，让自己一切从新开始。
你还可以开始一段新的恋情，你会发现这个世界上并不是非他不可，你同意可以遇到呵护你的人，把你捧在手心里。
无论是生活还是感情，都给自己一个重新开始的机会。
有人说放下一个人最好的方式是把对方拉黑，也有人说最好的方式是把这个人彻底从你的世界删除，但其实当你真正放下一个人时，无论距离远还是近，你都不会再关注这个人，哪怕站在你的面前，你也不会有任何的情绪。
3、不耳关心对方的消息
你不要再去关注他，让他淡出你的世界。从此他的任何事情都跟你没关系。删除跟他有关的微信、微博等发布的任何动态，你都不要再去揣测他的心情和感受，开心还是不开心，都是他自己的事情。
想要放下一个自己爱的人很难，这需要你下很大的决心。但是，如果不放手，折磨的是你自己，只会让自己痛苦，沉浸在不能在一起的痛苦之中，反复纠结。
时间会解决一切事情的，随着时间的流逝，他会渐渐淡出你的世界，让你不再那么执着。
既然这是一个不适合你的人，这个人的生活，这个人究竟和谁在一起，又和你有什么关系呢？既然两个人已经分开，彼此都是自由之身，他和谁在一起和你没有任何关系，而你和谁在一起也和他没有任何关系，你又何必像一个傻子一般，不断看着你们曾经的聊天记录，一次又一次查看他的朋友圈，看看他是否找到了新的那个人，这样做只会让你自个自己感觉痛苦，更让你无法放下这个人。
2、开始新的生活，投入新的恋情
要尽快结束这段感情，开始你新的生活。你不妨换一个新的发型，尝试一下新口感的冰淇淋，让自己一切从新开始。
你还可以开始一段新的恋情，你会发现这个世界上并不是非他不可，你同意可以遇到呵护你的人，把你捧在手心里。
无论是生活还是感情，都给自己一个重新开始的机会。
有人说放下一个人最好的方式是把对方拉黑，也有人说最好的方式是把这个人彻底从你的世界删除，但其实当你真正放下一个人时，无论距离远还是近，你都不会再关注这个人，哪怕站在你的面前，你也不会有任何的情绪。
3、不耳关心对方的消息
你不要再去关注他，让他淡出你的世界。从此他的任何事情都跟你没关系。删除跟他有关的微信、微博等发布的任何动态，你都不要再去揣测他的心情和感受，开心还是不开心，都是他自己的事情。
想要放下一个自己爱的人很难，这需要你下很大的决心。但是，如果不放手，折磨的是你自己，只会让自己痛苦，沉浸在不能在一起的痛苦之中，反复纠结。
时间会解决一切事情的，随着时间的流逝，他会渐渐淡出你的世界，让你不再那么执着。
第2个回答 2020-12-25
千万不要可怜自己。
与其说放不下爱着的那一个人，不如说是无法说服在这场爱恋中付出爱却得不到回应的自己。
也许很容易会陷入“我这么好可是他/她为什么不爱我”的逻辑，会可怜不被爱着的自己，会觉得奋不顾身爱着一个人的自己伟大而悲壮。
可是千万不要可怜自己。心里难过，可以借着小说借着电影借着动漫忘情地大哭一场。但是哭过之后，不要去联想自己不被对方喜欢着爱着是件多么悲情的事，不去无限制地扩大自己的可怜。
不要因为对方不喜欢自己就否定自己全部的人生。
既不要陷入“我这么好可是他/她为什么不爱我”的逻辑，也不要陷入“我是不是一无是处所以才不会被爱”的死循环。不要因为一个人的好恶去认定自己或否定自己。人是为自己而活的，不是为了另一个人的存在而存在的。他/她不是你唯一依存的坐标，离开了他/她，你也还是你，没有什么因此而改变。不要相信什么此生唯一非他/她不可，没有神明按照一对一的默认游戏规则设置好你的命运，不是说你此生必须找到那个唯一对应的人否则就game over活不成了，这都是无端臆想。
也是某个早上醒来，突然醒悟过来什么：不要为了一棵树放弃一整片森林，他/她之外一定还有更广阔的天地更精彩的人生等待你去相遇。有缘便在一起，无缘也愿就此天涯两端，各自为安。
去放眼未来，期待遇到一个合宜欢喜的新人，比期待旧人回头要更现实。努力去结识更多的人看更广阔的世界，大概那才会提高遇到两情相悦的爱人的几率，而那时也就自然可以放下一个不爱你的人了。
与其说放不下爱着的那一个人，不如说是无法说服在这场爱恋中付出爱却得不到回应的自己。
也许很容易会陷入“我这么好可是他/她为什么不爱我”的逻辑，会可怜不被爱着的自己，会觉得奋不顾身爱着一个人的自己伟大而悲壮。
可是千万不要可怜自己。心里难过，可以借着小说借着电影借着动漫忘情地大哭一场。但是哭过之后，不要去联想自己不被对方喜欢着爱着是件多么悲情的事，不去无限制地扩大自己的可怜。
不要因为对方不喜欢自己就否定自己全部的人生。
既不要陷入“我这么好可是他/她为什么不爱我”的逻辑，也不要陷入“我是不是一无是处所以才不会被爱”的死循环。不要因为一个人的好恶去认定自己或否定自己。人是为自己而活的，不是为了另一个人的存在而存在的。他/她不是你唯一依存的坐标，离开了他/她，你也还是你，没有什么因此而改变。不要相信什么此生唯一非他/她不可，没有神明按照一对一的默认游戏规则设置好你的命运，不是说你此生必须找到那个唯一对应的人否则就game over活不成了，这都是无端臆想。
也是某个早上醒来，突然醒悟过来什么：不要为了一棵树放弃一整片森林，他/她之外一定还有更广阔的天地更精彩的人生等待你去相遇。有缘便在一起，无缘也愿就此天涯两端，各自为安。
去放眼未来，期待遇到一个合宜欢喜的新人，比期待旧人回头要更现实。努力去结识更多的人看更广阔的世界，大概那才会提高遇到两情相悦的爱人的几率，而那时也就自然可以放下一个不爱你的人了。
第3个回答 2020-10-11
放下不爱自己的人，这个不是自己的缘分，努力新开始，新的生活，注意自己的缘分，祝你感情幸福快乐，看看下面这些爱情的说说一、有时候不是故意小心眼爱生气，就是委屈劲儿上来了压都压不住。
二、嫁的人是谁，很重要，因为他决定着你一辈子的生活状态。娶的人是谁，更重要，她很有可能决定着你一生的层次和高度。不要将就的嫁，也别违心的娶。
三、一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
四、一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。
五、世上的悲情在于，滥情的动动嘴，专情的却动了心。
六、如果你总是抱着过去不放，那就别怪现在的人不和你一起走到未来。
最唯美的爱情说说，总有一句道出你的心声
七、最好的生活：无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。
八、其实不是你的错，也不是他太坏，只是因为你们不适合。直到你遇见了那个合适的人，你才会发现，并没有那么多意见不合，那么多需要妥协，自己没有那么差，对方也没有那么不可理喻。一切都美好得顺其自然，幸福得毫不费力。
九、我在努力了，你不要喜欢别人。
十、一个人只要是想出轨，第三者不一定要有多出色有多美，一样会轻易变心，不是你太差，而是第三者有你没有的新鲜感，一个人只要是内心专一，无论遇到再优秀再好的人都不会动心，不是你太好，而是他早已经认定你一个，说到底，爱贪新厌旧就不要拖手，牵了手就请从一而终，因为爱情最基本的不止是信任，还有忠诚。
十一、喜欢你，大概就是在心里放弃了一千次，只要你回头一次，我就会燃起重新爱你的希望。
十二、我记不住在我辉煌时，谁跟我荣华富贵。但我会记住在我落魄时，谁跟我共度风雨。本回答被网友采纳
二、嫁的人是谁，很重要，因为他决定着你一辈子的生活状态。娶的人是谁，更重要，她很有可能决定着你一生的层次和高度。不要将就的嫁，也别违心的娶。
三、一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
四、一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。
五、世上的悲情在于，滥情的动动嘴，专情的却动了心。
六、如果你总是抱着过去不放，那就别怪现在的人不和你一起走到未来。
最唯美的爱情说说，总有一句道出你的心声
七、最好的生活：无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。
八、其实不是你的错，也不是他太坏，只是因为你们不适合。直到你遇见了那个合适的人，你才会发现，并没有那么多意见不合，那么多需要妥协，自己没有那么差，对方也没有那么不可理喻。一切都美好得顺其自然，幸福得毫不费力。
九、我在努力了，你不要喜欢别人。
十、一个人只要是想出轨，第三者不一定要有多出色有多美，一样会轻易变心，不是你太差，而是第三者有你没有的新鲜感，一个人只要是内心专一，无论遇到再优秀再好的人都不会动心，不是你太好，而是他早已经认定你一个，说到底，爱贪新厌旧就不要拖手，牵了手就请从一而终，因为爱情最基本的不止是信任，还有忠诚。
十一、喜欢你，大概就是在心里放弃了一千次，只要你回头一次，我就会燃起重新爱你的希望。
十二、我记不住在我辉煌时，谁跟我荣华富贵。但我会记住在我落魄时，谁跟我共度风雨。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-10-11
每人都有自己的情感历程故事，或酸甜或苦辣，各种味道参杂在一起也就有了千奇百怪的人生。你好，这里是深度原创情感历程故事发源地，总能在一则中找到自己似曾相识的感觉。每天在这里期待，只为你的到来，让我们一起聆听他人的情感历程故事
如何放下一个自己深爱而又不爱自己的人呢？我们说爱上一个不爱自己的人就已经很难受了，再加上对方也不爱你，那真是要受到1万点的伤害，遇到这样的自己，还得逼着自己让自己不再难受，谁能受得了。所以今天我想说的是，怎么样都会难受，只是这个难受的时间，我们可以怎么样，让难受降低到最低，时间缩到最短。
今天我们就来聊聊应该怎样做，首先是要知道难受就是难受，不要强迫自己不难受。我们人很多时候会痛苦，是因为总是不接纳自己当前的这种状态，总是想着改变。其实我想说的是，既然已经难受了，就不要强迫自己不难受，见到难受的这种状态，因为遇到这样得事情谁都会难受，这也是在情理之中的，不要拧着劲儿地跟自己较劲。我明明很难受，还要装作不在乎的样子，这其实是最痛苦的。
第二点，释放自己的情绪，会有意想不到的结果。我们有很多的时候总爱压抑自己的情绪，以为这样做会好过一点，其实不然，有情绪啊真的是要释放的。如果你现在很难受，你可以痛哭一场，可以去大声的吼叫，一定要记得把自己的情绪释放出来。如果情绪得不到释放，不仅会影响你的心理状态，甚至会对你的身体状态都会有较大的影响。当你的情绪一旦释放出来，你就会发现其实憋着的那口气就顺了，你就会很容易得到释怀。
第三，努力让自己变得优秀，因为你值得更好的。你知道吗？其实是你的那个他还没有出现，在他没有出现的时候，你要做的就是努力把自己变优秀，来等待你的那个他的出现。当他出现在你面前的时候，你才会觉得这才是你想要的。为何还要在一个不爱你的人身上浪费你大好的时光呢？其实不爱你是他的损失，那是因为你值得更好的。
如何放下一个自己深爱而又不爱自己的人呢？我们说爱上一个不爱自己的人就已经很难受了，再加上对方也不爱你，那真是要受到1万点的伤害，遇到这样的自己，还得逼着自己让自己不再难受，谁能受得了。所以今天我想说的是，怎么样都会难受，只是这个难受的时间，我们可以怎么样，让难受降低到最低，时间缩到最短。
今天我们就来聊聊应该怎样做，首先是要知道难受就是难受，不要强迫自己不难受。我们人很多时候会痛苦，是因为总是不接纳自己当前的这种状态，总是想着改变。其实我想说的是，既然已经难受了，就不要强迫自己不难受，见到难受的这种状态，因为遇到这样得事情谁都会难受，这也是在情理之中的，不要拧着劲儿地跟自己较劲。我明明很难受，还要装作不在乎的样子，这其实是最痛苦的。
第二点，释放自己的情绪，会有意想不到的结果。我们有很多的时候总爱压抑自己的情绪，以为这样做会好过一点，其实不然，有情绪啊真的是要释放的。如果你现在很难受，你可以痛哭一场，可以去大声的吼叫，一定要记得把自己的情绪释放出来。如果情绪得不到释放，不仅会影响你的心理状态，甚至会对你的身体状态都会有较大的影响。当你的情绪一旦释放出来，你就会发现其实憋着的那口气就顺了，你就会很容易得到释怀。
第三，努力让自己变得优秀，因为你值得更好的。你知道吗？其实是你的那个他还没有出现，在他没有出现的时候，你要做的就是努力把自己变优秀，来等待你的那个他的出现。当他出现在你面前的时候，你才会觉得这才是你想要的。为何还要在一个不爱你的人身上浪费你大好的时光呢？其实不爱你是他的损失，那是因为你值得更好的。
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