我有视线恐惧症不敢长时间看别人眼睛,被别人(陌生人)看很难受,有时交流时不知道该往那看,经常被误解

我有视线恐惧症不敢长时间看别人眼睛,被别人(陌生人)看很难受,有时交流时不知道该往那看,经常被误解为我胆小,不敢跟人说话甚至有人以为我不尊重他,我不是这样想啊,即使是朋友家人也会有相同症状,我该怎么办??

我也觉得你可以考虑看下心理医生,给你个建议哦,你可以戴太阳镜看着别人说话,这样别人就看不到你眼睛了,等你习惯看着别人说话了,就能把眼睛拿掉了,试试看吧,希望可以帮到你
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第1个回答  2015-03-17
多多练习就行了
第2个回答  2015-03-17
看心理医生
第3个回答  2015-03-17
可以试着去看,每次看人的时间多几秒,这样慢慢就习惯了。
第4个回答  2015-03-17
正常的追答

不要看眼睛看额头就好了

追问

我是不能和别人对视,很难受的!

追答

我也不习惯呀

谁会直接看人家的眼睛呀

这样很没礼貌的

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