如何给抑郁症患者进行心理咨询

如题所述

重性抑郁症的主流方法是药物治疗，心理为辅，还是到精神科医院治疗为好。抑郁障碍是一种常见的心理障碍，以情绪低落、精力不足、兴趣减退等为主要表现。同时也会伴有焦虑、恐惧、失眠、体重减轻等心理与躯体症状。如果患者的抑郁状态是比较严重的，建议尽快到到心理专科做心理评估，必要时要进行药物治疗。
首先要从心态上做好调整。 　　快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态.
聆听舒缓音乐
临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。
抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖,如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，就可以排解阴霾的心情。

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