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银耳百合枸杞糯米大枣大米熬粥行吗?补哪方面
如题所述
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相关建议 2019-02-23
可以的,银耳是比较寒性的东西,它有润肺的效果,百合也是一汽补气的枸杞是中性偏暖的一种材料,他也是补肾气的,大枣红色的东西是补锌遗弃的,所以说这些东西都是很好的,配合大米粥一起喝既美味又营养,既能起到强身健体,还能有美容的功效
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其他看法
第1个回答 2016-03-22
银耳、百合、枸杞、糯米、大枣、大米可以一起熬喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、
植物蛋白
质、
碳水化合物
、微量元素及矿物质等,有补血补气补肾养胃的功效,食用容易消化吸收,特别适合老人妇女滋补身体
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第2个回答 2019-02-23
银耳,百合,大米主养肺,润肺。糯米,大枣主养脾胃,枸杞主养肝肾,合起来,补气补血,补脾,补肺,补肝肾。
第3个回答 2019-02-23
银耳滋阴百合排毒养颜枸杞明目补血,一家老小都适合吃,很好。
第4个回答 2019-02-23
补气血,都可以喝。
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