第1个回答 2010-05-24
请问你是因为那次打针而引起对打针吃药的恐惧吗?只要一看到针管或医学用品就会害怕?如果只是这样,那就不是焦虑症。
如果你是一直想着那些令你害怕的东西,并且脑子里挥之不去的话,那就可能是焦虑症了,而且看你的文字表达感觉满像焦虑症状的。我认为你害怕的是客观存在的实体,根本不存在抽象思维,所以消除这样的恐惧心理只能从知识方面入手,你要去了解疾病本身和吃药打针的根本目的,焦虑症可以说是一种自我暗示,你一直在告诉自己你害怕打针吃药,所以脑子里就全是打针吃药了,只有你自主的放松和忘记那些你害怕的东西你才能得到安宁。
至于吃药和打针都是为了治疗疾病才被发明出来的,请问你是害怕死亡多一些还是害怕打针吃药多一些?再普通的疾病不经过治疗也会导致人的死亡,药物是慢性治疗,对人体的伤害很小的,有什么好怕呢?打针只是刺破皮肤而已,和被蚊子叮一口差不多,它比药物治疗更快捷,更有效。你现在应该做的就是放松紧绷的心情,因为你继续紧张的结果就是进医院打针和吃药啊,如果你认为自己调节不了,那就去买一种叫“心神宁”的药片,主治心宁气和的,轻度焦虑症最适合这种药,没有副作用的,可以放心吃。本回答被提问者采纳