经期为什么不能碰冷水？
假列来后，每次家长都唠叨，不能碰冷水，不能洗头洗澡，不能吃这样那样的。头两次照做了，可后来越来越受不了了，不洗头洗澡简直受不。洗了后又没事，还洗衣服，到处碰冷水，不也没什么吗？
月经是每个女性的生理特征，女性在这个时期不能做很多事情，比如来月经女性不能碰冷水，是因为如果在这个时期碰冷水会导致女性朋友月经不调，更严重的是还会导致患上很多的后遗症，所以女性在这时期一定要注意保护好自己。
为了预防女性关节炎和妇科病，女性（特别是处于孕、产、经期的妇女）应尽量避免冷水刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。
女性在月经期间还要注意下面几点：
1、穿紧身裤：如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。
2、营养不足：因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
3、情绪激动：经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
友情提醒：女性朋友在月经期间最好不要碰冷水，因为会导致很严重的后果。同时还要注意平时的卫生习惯和个人的清洁。这样能预防很多炎症的发生。
为了预防女性关节炎和妇科病，女性（特别是处于孕、产、经期的妇女）应尽量避免冷水刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。
女性在月经期间还要注意下面几点：
1、穿紧身裤：如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。
2、营养不足：因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
3、情绪激动：经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
友情提醒：女性朋友在月经期间最好不要碰冷水，因为会导致很严重的后果。同时还要注意平时的卫生习惯和个人的清洁。这样能预防很多炎症的发生。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-08-12
女性月经期如果不注意身体保暖，会导致疼经现象，严重都可能有宫寒结果，宫寒就是经期不注意保暖，接触冰冷环境造成的，所以这是女人的一大忌。
第2个回答 2012-02-29
女性在经期的时候是虚弱的，需要保暖。特别可以喝蜂蜜加牛奶或者红糖水。至于凉水，会刺激你痛经的，就算你现在没有什么不适，但是有极大的可能会留下病根。等到你以后年龄大了，或者生了宝宝以后就会出现一些毛病，要知道那个时候出现毛病就会更加难受的，，所以还是听家长的话，不要碰凉水了啦。。。
相似回答
