健身房的蹦床操会让腿变粗吗

如题所述

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相关建议 2018-06-30

不会的，因为这个操是有氧运动，是减脂的。不会让腿粗，只有力量训练才会让腿变粗的。

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第1个回答 2021-03-30

经常跑步小腿会变粗吗？那可不一定！

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