每天少抽一点，我以前也抽，后来每次少抽一点，想抽的的时候就吃东西堵住口，慢慢的越抽越少，就会戒掉了，但是要有一个能够让你戒掉烟的动力，我是为了追一个女生所以这样做的。追问
这位朋友，你说的太对了我以前也为了一个女朋友戒烟了，后来分了，又抽上了
追答唉，被女生伤又不是一两次，反正我一开始戒的时候就在想那女的会不会是敷衍我的，想想那我就戒戒看看她会不会接受，结果她很讲诚信，不过后来也是应该分了，毕竟大家都很现实，我也没心情再去抽烟了。想到心都痛
追问有共同感
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第1个回答 2015-03-03
烟就像我生活中的一个知己 没有了它我感觉生活就没有了生趣了 如果你和我又一样的感觉的话就别借了 如果没有烟你一样可以过的很好的话就戒掉把 毕竟它不是什么好东西 建议戒烟的方法就是忍着 做点能让自己集中注意力的事情最后能达到干点什么能忘了抽烟 千万不要想着少抽点 慢慢戒掉 那是根本戒不掉的 戒烟是一种毅力 能坚持1周吧追问
说的太对了
第2个回答 2015-03-03
少抽就行。少少的自然会戒掉。
第3个回答 2015-03-03
抽烟对你的肺不好，想想对你身体有害的东西或许就能让你下决心
第4个回答 2015-03-03
想抽烟时含块糖，或较口香糖，将注意力转移
第5个回答 2015-03-03
买个电子烟、慢慢戒追问
不行'越吸烟瘾越大
追答哦
那就咬口香糖试试
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