我在减肥,每天早上吃一个鸡蛋,喝一碗粥,中午晚上不吃饭,吃两个水果,这样会瘦么

我以前早上吃一个类似葱油饼之类的饼，现在想改吃一个鸡蛋，可是鸡蛋是高蛋白的，蛋黄里面磷脂也很多，我这样吃会不会影响减肥效果啊

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第1个回答 2008-10-30

知道什么是减肥吗？先肥了再减。什么也不要吃最好，明白吗？有一个健康的身体是最重要的，三思而行。

第2个回答 2008-11-04

营养严重低于维持生存所必需的最低营养！

会死人的！

第3个回答 2020-04-09

你离生病不远了

第4个回答 2008-10-30

你还想活吗?

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