女生痛经应该注意什么

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经也是一种生理性痛经，虽然不是疾病，但是一样会影响人的健康状况，一般是由于宫寒、工作压力大、熬夜、平常不注意保暖，例假前后爱吃生冷食品和饮料引起的，注意以上几点，就可以了。
如果是继发性痛经，那就是由于盆腔有炎症造成的，比如阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤或附件炎等，建议去医院做一个妇科检查。本回答被网友采纳

女性痛经一般应该注意些什么：A.注意饮食习惯，平时和经期都别吃冷的了，这些会加重寒湿聚集，痛经也会加重哦，饮食上要多吃热的， B.保暖自己，无论衣着还是卧室，都要注意保暖，尤其身体上的小腹和大腿，
C. 女生经常有痛经更应该注意 ，要少熬夜 少生气，多泡脚，晚上多敷下小腹部位，用芙神花加热水敷在小腹上，经常敷有根冶作用

。1、首先就是要保暖，可以用热水袋、暖宝宝，熥一熥肚子，喝一点姜汤水或红糖水，就会有所改善。2、可以吃一点止痛片，芬必得或其它止痛药，如果是单纯的痛经，吃止痛药是一个比较好的办法。有些女性朋友比较忌讳吃这个，其实是没有必要的，如果痛吃一点止痛药能够快速缓解痛经。3、吃中药，中医说寒凝气滞，气滞就血瘀，所以温经活血、理气活血都可以改善痛经，我们常吃的药物例如桃红四物汤、月月舒，还有延胡索止痛片、当归活血丸等等都有利于缓解痛经。
生活中还有饮食要注意，不要吃寒凉的，要吃温暖的容易消化的饮食。另外，如果长期痛经，希望大家还是到医院去看一下，是否有器质性的病变。

一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。本回答被网友采纳

你好，痛经应该注意：经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经！希望可以帮助你哦！