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早上醒来后再睡觉就会做梦
还会出汗
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人的睡眠是由浅到深的,一般睡眠较深时会做无意识的梦,你不会感觉到它,也不会有记忆,大多数有意识的梦境都发生在浅睡眠期,但大多数梦境都会被忘却,你只是记住罢了某几个梦境而已。刚醒时人还处于朦胧状态,由
潜意识
控制我们的身体,如果立即入睡,会进入浅睡眠期,很容易做梦,也是知梦、控梦的最佳时期。梦间出汗,在中医上被称为
盗汗
,如果盗汗频繁,很可能是身体虚弱造成的,多吃水果,服点
六味地黄丸
,虚汗停颗粒也不错。当然养成量好的生活习惯,健康生活是最好的。
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其他看法
第1个回答 2013-02-14
感觉到自己做梦,那就是没有进入深度睡眠了,浅度的,没有睡得太深。
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