你的大脑在晚上已经休息过了，早上醒来的困意一般不是大脑的疲惫所造成的，你如果再睡觉，你的大脑处于清醒状态，被迫休眠，造成了多梦
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第1个回答 2019-08-12
病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可
第2个回答 2019-08-12
做梦很正常人入睡后细胞有一部分在活跃形成了梦。深睡时做梦不记得，醒了以后睡眠浅做梦记忆就会在醒来后还清楚。
第3个回答 2019-08-12
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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