肌酸不能光用水冲吗?

肌酸不能光用水冲吗?

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相关建议 2015-07-14

如果是一水肌酸，最好按照肌酸与葡萄糖1:5的比例冲水喝，这样的吸收效果好，如果是复合肌酸，则可以直接用水冲着喝即可。

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