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正确的走路姿势对身体有哪些影响?
我妈妈一直让我走路抬头挺胸,每次发现都要千叮咛万嘱咐,那么正确的走路姿势对身体有什么影响?
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第1个回答 2020-04-27
走路抬头挺胸有利于周身与大脑的气血回流,也就是说,抬头挺胸走路时,是让大脑得到休息。人在走路时,全身经脉都跟着一起活动,而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张,身体得不到应有的供氧。
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