第1个回答 2020-06-16
1、快速阅读的技巧就是一眼看上去，能够阅读多个字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去过多思考，习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时，学习效率自然也就提高了。2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率，读的速度快，相同的时间可以重复读好几遍，自然记住的就快了。但是，快速阅读是一种方法，也是一种习惯，很多人以为学习了理论知识，就能够领悟到快速阅读的方法，其实不是的。快速阅读既然是一种方法，那么首先要懂得方法，其次，快速阅读还是一种习惯，那么既然是习惯，就需要练习，只有勤加练习，才有可能提高。所以，建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。3、快速阅读主要针对考试或者学习的人，能够提高记忆力和学习效率。我孩子高考和后来的公务员考试都是用《精英特快速阅读》来训练速读的，《精英特》是快速阅读加快速记忆，她以前的阅读速度在300字，记忆力不行，在2008年的时候就学习精英特，高考的成功很大程度上市因为学习速读。包括现在的公务员考试，也是因为这个，大大提高复习效率。4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下《精英特》，《精英特速读》也是我们协会认可的。希望你早日进步！
第2个回答 2020-08-11
首先你已经意识到自己这样下去不行，那么就要从内心开始改变。大学的课程难不难暂且不说，但是期末考要及格是完全没问题的，我身边的大多数同学即使一学期都没有花太多时间在学习上，期末考试前认真复习也能通过期末考试。很多时候你就是没有从内心做出改变，所以才会导致你期末挂科三门，想要提高学习效率也不难，但是这是一个长期积累的过程，不可能一蹴而就，我认为可以这样来提高学习的效率。
首先你要有读书的动力
只要你有读书的动力，高效率的读书肯定不在话下。当你内心有了动力，就会驱使你去行动，朝着你内心的目标去前进。只要没有了动力，学习也变成一项快乐的事情。
排除干扰因素
很多时候学习效率低是因为被其他因素影响，比如在宿舍读书的时候，很容易被在玩游戏的舍友影响，不是吵到你学习，就是让你内心痒痒也想玩游戏。所以说想要高效率的学习，你需要找一个相对安静的场所，比如图书馆咖啡店等等。学习的时候可以将手机暂时放在一边，这样就不会在读书的时候总是想玩手机，有时候手机玩着玩着一个小时就过去了。
安排好学习和放松的时间
俗话说的好，劳逸结合。学习的同时也要安排好放松的时间，长时间的学习会导致学习效率逐渐降低，所以在学习中穿插休息的时间，可以让自己更好的提高学习效率。
首先你要有读书的动力
只要你有读书的动力，高效率的读书肯定不在话下。当你内心有了动力，就会驱使你去行动，朝着你内心的目标去前进。只要没有了动力，学习也变成一项快乐的事情。
排除干扰因素
很多时候学习效率低是因为被其他因素影响，比如在宿舍读书的时候，很容易被在玩游戏的舍友影响，不是吵到你学习，就是让你内心痒痒也想玩游戏。所以说想要高效率的学习，你需要找一个相对安静的场所，比如图书馆咖啡店等等。学习的时候可以将手机暂时放在一边，这样就不会在读书的时候总是想玩手机，有时候手机玩着玩着一个小时就过去了。
安排好学习和放松的时间
俗话说的好，劳逸结合。学习的同时也要安排好放松的时间，长时间的学习会导致学习效率逐渐降低，所以在学习中穿插休息的时间，可以让自己更好的提高学习效率。
第3个回答 2020-06-16
高效率是什么意思？就是单位时间内做事的数量多。诚然，每位学生都希望学习成绩优异。每一名学生学习成绩的好坏可以说是在学校里面混的如何的标杆。如果你是好学生，学习第一名，那你一定是受所有老师的喜爱。你更是受所有同学的羡慕。反之，你是坏学生，学习倒数第一名，那你一定每天在学校过的不如意，老师不管你，同学嫌弃你。
其实学生本没有好坏之分，只不过只要学习考试就有一个排名前后之别。学习成绩只能表示你学习知识的过程中没有用功和没有用对方法而已。分数表达不了一个学生的好坏，只不过很多人把分数这个具象的东西扩大化了。其实每个人都可以有机会变成顶尖学霸然后叱咤风云于学校和考试。而这就需要正确的做法和正确处理学习这件事的方式。
以下就是21条高效率学习秘籍供大家参考使用。效果显著，安全无害。
第一条高效率学习秘籍：
自我能量合理分配。
人的一天从睡醒到犯困期间都是有一个能量值的。一天能量值用完了，你也该睡觉重新补充新的能量值了。你精神抖擞说明你的能量值是满的，那你就需要合理利用好一天的能量值。想要学习效率高就需要把一天的能量值最满的时候用在最需要能量投入的地方。比如：凌晨5点起床是你精神最好的时候，这时候学习是效率最高的时候。再比如：下午三点半也是一个能量爆发点，因为午休之后能量值也补充了一部分。
很多学生反应下午上课会很困，那是因为你们没有午休而是去玩了。想要效率高午休是一定要有的，哪怕只午休15分钟也比不午休的精神状态好。而一天中能量值不多的时候或者精神不好的时候就可以把一些琐碎无关紧要的事情安排在这个时段完成。合理分配好自己的能量，就可以让你一天的学习效率提高很多，而避免了自我时间浪费。
具体操作方法：你们可以准备一张A4纸把自己一天的精神好坏时段标注出来，然后把自己将要做的事情分配在不同的时段内完成。这样集中在高能量值的时段内学习，效率是很高的。
第二条高效率学习秘籍：
一心一意做事情更高效。
有的人说过这样的学习高效方法：三心二意的学习更高效。说法是一边散步，一边听英语；一边看书，一边听音乐等。听起来同一时间做了更多的事情。但是效率其实不尽人意。有一个科研表示：同时做两件事还能做的很好的话，必须要求两件事中的任一一件事是自己十分精通拿手的才可以。不然不如分开一件一件的完成。说白了，还是一心一意做事情效率更高。不
其实学生本没有好坏之分，只不过只要学习考试就有一个排名前后之别。学习成绩只能表示你学习知识的过程中没有用功和没有用对方法而已。分数表达不了一个学生的好坏，只不过很多人把分数这个具象的东西扩大化了。其实每个人都可以有机会变成顶尖学霸然后叱咤风云于学校和考试。而这就需要正确的做法和正确处理学习这件事的方式。
以下就是21条高效率学习秘籍供大家参考使用。效果显著，安全无害。
第一条高效率学习秘籍：
自我能量合理分配。
人的一天从睡醒到犯困期间都是有一个能量值的。一天能量值用完了，你也该睡觉重新补充新的能量值了。你精神抖擞说明你的能量值是满的，那你就需要合理利用好一天的能量值。想要学习效率高就需要把一天的能量值最满的时候用在最需要能量投入的地方。比如：凌晨5点起床是你精神最好的时候，这时候学习是效率最高的时候。再比如：下午三点半也是一个能量爆发点，因为午休之后能量值也补充了一部分。
很多学生反应下午上课会很困，那是因为你们没有午休而是去玩了。想要效率高午休是一定要有的，哪怕只午休15分钟也比不午休的精神状态好。而一天中能量值不多的时候或者精神不好的时候就可以把一些琐碎无关紧要的事情安排在这个时段完成。合理分配好自己的能量，就可以让你一天的学习效率提高很多，而避免了自我时间浪费。
具体操作方法：你们可以准备一张A4纸把自己一天的精神好坏时段标注出来，然后把自己将要做的事情分配在不同的时段内完成。这样集中在高能量值的时段内学习，效率是很高的。
第二条高效率学习秘籍：
一心一意做事情更高效。
有的人说过这样的学习高效方法：三心二意的学习更高效。说法是一边散步，一边听英语；一边看书，一边听音乐等。听起来同一时间做了更多的事情。但是效率其实不尽人意。有一个科研表示：同时做两件事还能做的很好的话，必须要求两件事中的任一一件事是自己十分精通拿手的才可以。不然不如分开一件一件的完成。说白了，还是一心一意做事情效率更高。不
第4个回答 2020-08-11
阅读技巧有三种
第一种是指读法，用手指指着你读的内容；
第二种是练习阅读法，提高阅读速度的方法之一。
测算你的阅读速度有两种方法：
第1种是算出你每三分钟的阅读量
第2种是算出你每三分钟所能记住的知识点
第三种是积极阅读法
积极阅读法要求我们在阅读的过程中想一下阅读某段内容得到了哪几个知识点，我要怎样记住这些知识点，最后我要怎么运用这些知识点。
积极阅读法要求我们在阅读的时候要做笔记，阅读内容整理成一个大致的框架。
积极阅读法要求我们学会辨别随意信息和带有逻辑性的信息，学会将随意信息变成有逻辑性的信息，会将自己不感兴趣的内容于自己感兴趣的内容结合起来进行整体性学习。
三周每天15分钟练习阅读速度和理解力就用练习阅读法，每天练习笔记流，只要记笔记就用这种方法。
两周练习指读法
每周练习一次积极阅读法
阅读或者学习的过程有4个:
获取
理解:记笔记的目的是为了更好地理解知识
拓展
运用
记笔记的三种方法
比喻法:3周，每天练习10分钟，找2个观点，想像关于这个观点的比喻。注意浮现在你脑海中的第一个例子。随便想，最后找出最适合的，看看这个比喻讲给10岁的小孩听，他能不能听懂。
内在化（画面，触觉，听觉，情感，刚开始不确定在纸上画出来）
画图表:概念画图表，流程图，图像，概念图
联想法:序列，符号，想象。
挂钩法:将事件与数字联系。
信息压缩技术
记忆术:单词缩写记事件
图像联想法:画一个图，将知识点压缩成单词缩写放上去
第一种是指读法，用手指指着你读的内容；
第二种是练习阅读法，提高阅读速度的方法之一。
测算你的阅读速度有两种方法：
第1种是算出你每三分钟的阅读量
第2种是算出你每三分钟所能记住的知识点
第三种是积极阅读法
积极阅读法要求我们在阅读的过程中想一下阅读某段内容得到了哪几个知识点，我要怎样记住这些知识点，最后我要怎么运用这些知识点。
积极阅读法要求我们在阅读的时候要做笔记，阅读内容整理成一个大致的框架。
积极阅读法要求我们学会辨别随意信息和带有逻辑性的信息，学会将随意信息变成有逻辑性的信息，会将自己不感兴趣的内容于自己感兴趣的内容结合起来进行整体性学习。
三周每天15分钟练习阅读速度和理解力就用练习阅读法，每天练习笔记流，只要记笔记就用这种方法。
两周练习指读法
每周练习一次积极阅读法
阅读或者学习的过程有4个:
获取
理解:记笔记的目的是为了更好地理解知识
拓展
运用
记笔记的三种方法
比喻法:3周，每天练习10分钟，找2个观点，想像关于这个观点的比喻。注意浮现在你脑海中的第一个例子。随便想，最后找出最适合的，看看这个比喻讲给10岁的小孩听，他能不能听懂。
内在化（画面，触觉，听觉，情感，刚开始不确定在纸上画出来）
画图表:概念画图表，流程图，图像，概念图
联想法:序列，符号，想象。
挂钩法:将事件与数字联系。
信息压缩技术
记忆术:单词缩写记事件
图像联想法:画一个图，将知识点压缩成单词缩写放上去
第5个回答 2020-08-11
想要高效率的学习，首先要有良好的自控能力。1、做一个列表。在每周的刚开始——星期天晚上或是星期一早上，写好你希望在这周完成的重要的事情。这些事必须是十分重要的，如果你回顾一周，当你提到这 些事时，你会为完成它们而感到骄傲。你要确认这些事不仅包括工作，而且其中的一些与你将来的人生目标和梦想有关的事情。
2、使列表简短。一开始，只要4-6件事，你不需要使着去做10件或是更多，特别是刚开始的时候。以后，你可以更好地判断你一周到底能做多少重要的事情，但是现在，只要一天一件就行。
3、 安排要做的重要的事情。看看你的一周时间表。如果你还没有，就写一张或是从网上下载一份。先在其中写出已经安排好的约会。现在把你的重要的事情安排到时间 表里。试着把它们安排在一个你知道你能完成它们的时间段里，而不是一个原本就十分忙碌的时间段，或是在两个会议之间很短的休息时间。要让你自己有时间去完 成它们。
4、要给随时遇到的小事留时间。如果可以，不要把时间表的空闲时间也安排满。每天早晨，看一看你的时间表并且确认当天要做的重要的事 情。那是你的当天MIT。如果有其他不是太重要的事，你可以把它们安排在时间表里，但是不要太多。一个安排得太紧的时间表容易自我挤压，就是说，当做前一 件事花去太多时间的话，会把之后要做的事往后推延。
5、尽早做重要的事情。如果可以，把你的重要的事情中的第一件事安排在早上。尽量不要把它们安排在每天的最后，因为在那个时候，会有一些突发事件，而你的重要的事情经常会被延后。先做重要的事情，则你就有大量剩下的时间去进行忙碌的工作。
6、为自己骄傲。当过完一周，回顾一下。如果你完成了一些或是全部重要的事情，你会感到高兴并为自己骄傲。那种感觉真的很好。
2、使列表简短。一开始，只要4-6件事，你不需要使着去做10件或是更多，特别是刚开始的时候。以后，你可以更好地判断你一周到底能做多少重要的事情，但是现在，只要一天一件就行。
3、 安排要做的重要的事情。看看你的一周时间表。如果你还没有，就写一张或是从网上下载一份。先在其中写出已经安排好的约会。现在把你的重要的事情安排到时间 表里。试着把它们安排在一个你知道你能完成它们的时间段里，而不是一个原本就十分忙碌的时间段，或是在两个会议之间很短的休息时间。要让你自己有时间去完 成它们。
4、要给随时遇到的小事留时间。如果可以，不要把时间表的空闲时间也安排满。每天早晨，看一看你的时间表并且确认当天要做的重要的事 情。那是你的当天MIT。如果有其他不是太重要的事，你可以把它们安排在时间表里，但是不要太多。一个安排得太紧的时间表容易自我挤压，就是说，当做前一 件事花去太多时间的话，会把之后要做的事往后推延。
5、尽早做重要的事情。如果可以，把你的重要的事情中的第一件事安排在早上。尽量不要把它们安排在每天的最后，因为在那个时候，会有一些突发事件，而你的重要的事情经常会被延后。先做重要的事情，则你就有大量剩下的时间去进行忙碌的工作。
6、为自己骄傲。当过完一周，回顾一下。如果你完成了一些或是全部重要的事情，你会感到高兴并为自己骄傲。那种感觉真的很好。
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