正确的握笔姿势和写字方法如下:
正确的执笔方法,应采用三指执笔法。即“捏”、“托”、“垫”、“靠”, 做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,如空心拳,这样书写起来才能灵活运笔。
正确的写字方法:以小指下方手掌侧端根部的豌豆骨为支点,腕关节运笔为主,手指关节运笔为辅。书写左右笔向笔画运腕,上下笔画主要用指,斜向笔画腕指并用。
写字姿势
头摆正。头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺。
肩放平。双臂自然下垂,左右撑开,保持一定距离。左手按纸,右手握笔。
腰挺直。身子坐稳,双肩放平,上身保持正直,略微前倾,胸离桌子一拳头,全身放松、自然。
脚踏实。两脚放平,左右分开,自然踏稳,以与肩等宽为宜。
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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频,希望能帮到你.