如果别人在背后故意诋毁你，可是你不知道该怎么办该怎么去对付，该怎么做才能把这件事解决？

宰相肚里能撑船，放开点。要是对方实在太过分了，可以向上司，领导或亲朋好友请求帮助，至于要用什么手段来对付，自己看着办吧。我的建议是和气生财，大事化小小事化了，不要在意别人的言论，因为这些改变不了事实，却能搅乱你的心，侮辱诽谤是亲告罪，你可以收集证据，诸如证人证言，录音录像等，去法院起诉，如果情节严重，可判诽谤罪。 我国法律没有规定污蔑罪名，侮辱诽谤情况比较严重，可能构成诽谤罪。

背后诋毁不算本事甚至有些可怜，对于这些人我通常是选择不去理会他们，甚至还有点小激动呢。
我还从未见过哪个正常人会在背后去诋毁一个微不足道或者是比他弱的人呢，他在背后诋毁我至少证明了一件事那就是我比他强。除此之外我还发现了一个规律就是当个人水平越来越高的时候，背后说你的人也会越来越少。但这不是因为诋毁或者说三道四的人少了，而是能传到你耳朵里的话语越来越少了。所以当你听到背后有人在诋毁你的时候，不用太过介怀，安心做你的事情就好。当你足够强大，不仅诋毁传不到你的耳朵里，就连他们的赞美也不配传到你这里了。

这种事分多种原因，一你比他各方面优胜一些，二他为了达到某种目地，出现这种现象在工作中或其它场所很常见，找个恰当时间与他沟通一下，尽量避开敏感话题不应直接了当把事摊开，其实这样做，他已经知道了你的用意，无伦能否起到作用，但相对来说肯定他会有所收敛

如果知道是谁在搞你，在真凭实据的情况下，建议回击！如果诋毁你，但是情况不严重，就是说说而已，那就没必要去较真，因为生活工作处处有小人，你哪里能避得了呢，对吧，所以，心胸开阔点就可以，前提是对方没有那么肆无忌惮搞你，就算了，太严重的话就要回击，一定要讨个说法才对，请采纳，谢谢，祝好！本回答被网友采纳