总是会忘记而感到焦虑。为什么？

其实不用太焦虑
人随着年龄的增长或者事情特别多，特别忙得不到休息的时候，记忆力都会，有所退步
你越觉得自己你记性不好，越给自己暗示就越会忘事
你不如轻松的找办法
比如现在手机上都有提示的日历，您自己设定一下，或者弄个小本子记一下，每天看一下
慢慢的增强自己的信心
如果确实是，还是总忘事的话，建议去医院看一看，检查检查身体，自己也好放心本回答被网友采纳

总是会忘记而感到焦虑，可能是因为你太没有计划性还有记忆有点问题吧。

你可以把需要记录的东西记录下来或者写在备忘录里，那么你就不会经常忘记东西而感到焦虑了。

人总是会忘记而感到焦虑，原因是忘记了东西就会拼命的想想起来越想不起来越着急，越着急就越想不起来，所以就会感到焦虑

因为我们每天在工作上用脑过度，导致一些事情间接性忘记，所以不要过分自责，这属于正常状况，多休息一下就会好的