因为太胖不好意思去健身房锻炼怎么办?

如题所述

既然知道自己太胖了,那么就应该多多的锻炼,然后让自己变瘦一点。健身房对于想要减肥的人来说还是很好的,并且很多人都是去健身房减肥的,所以不用觉得不好意思。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-12-21
那你就在家里越来越胖好了,作为胖子去健身房只会受到别人的尊敬,不会受到别人的歧视,你就放心大胆的去健身好了。
第2个回答  2018-12-21
千万不要不好意思,你要知道像你这样的人去健身房只会受到大家的尊重,所以你就放心大胆地去吧。
第3个回答  2018-12-21
其实,不去健身房也没关系。但首先,要有意志力,即使没有私教的监督也能坚持每天训练裤,并且控制食量。其次,要有一定的运动方面的知识,能够揭穿各种运动减肥谣言,要朝着一个目标和合适自己的方法去运动。
第4个回答  2018-12-21
长得胖也没什么不好意思的,如果要锻炼,现在不好意思,以后会更不好意思的。身体长得太胖肯能会遭受一些嘲笑,但也没什么大不了的,还是应该自信一些,正视自己,朝着自己想要的方向去努力。
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