异性恐惧症,不敢和异性正常交往怎么办?

我有抑郁症,已经休学了一年半,吃了快一年的药了,现在看着开学的日子慢慢逼近我很害怕。
现在有个问题我真的很烦恼,就是我不敢和异性交往(我是女孩),记得初中的时候又调皮的男生来逗我我就跟他发脾气,男生看我我不敢和他对视,躲避他的目光,男生和我说话紧张至极,甚至他说了三遍我都在“啊?”,甚至会觉得别人讨厌我,然后就说既然他们讨厌我,我也讨厌他们,然后就会表现出一副高高至上的样子?但是和女生交往就不会,很轻松很容易我就能交到女生朋友,所以我跟班里的所有女生关系都不错,但是却一个能说话的异性朋友都没有。
怎么办?有和我一样情况的吧友吗?快要进入一个新环境的我,真的很想有一段正常美好的大学生活。我该怎么办?大学是怎么样的呢?我已经好久没读书,我赶得上学习进度吗?我真的该怎么办?

第1个回答  2014-04-20
我不是像你这样太严重,我只是看见一个男生就会很尴尬的样子,如果他站在我旁边,我就会很紧张,比你好点。
既然你不敢跟异性交往,你就要大胆去跟异性交往,不要怕,建议你跟一个性格好的男生多聊天,你的学习的话,就要多去努力补回来。追问

我就是装骄傲啊,没人敢靠近我的这种

追答

那不装呀,放下自己的骄傲,跟他们聊天,他们不敢靠近你,你就主动的跟不敢靠近你的人聊天,哦对了,你一定要跟性格好的人聊天

追问

害怕别人不理我,还有一种心理作用:我会不会让他觉得喜欢他或者他会不会喜欢我或者我喜欢他(都太要命,我知道很傻,但是我有病T T)

追答

唉,你跟我也有点一样,我有时也会觉得,他会不会认为我喜欢他
心理作用是肯定有的,你是不是不善与人聊天?

追问

怎么办,怎么克服这种白痴的想法啊

追答

跟人聊天多一点,心里拼命止住这种想法,也不要紧张,你紧张了,人家还会以为你喜欢他呢
等到你不再有这种想法了,你就成功了
你有关系好点的男生吗?对了。你是不是喜欢宅在家里,喜欢看言情的这类小说啊?

追问

关系好的男生没有,不喜欢宅,很讨厌言情小说,你有QQ吗?我能加你吗

追答

额,好吧,960951954

第2个回答  2014-04-20
不要怕 先交个异性好朋友,慢慢联系跟异性的交谈 相处 就可以了追问

交不到

追答

那好 我帮你

咱俩先交个好朋友吧

第3个回答  2021-01-30

心理学497课:和异性交往产生一种恐惧感,怎么办?