皮肤干燥，易长痘，怎么办？

如题所述

皮肤干燥是缺乏维生素A的结果,加强维生素A的摄入,多吃动物的肝脏,鱼肝油,必要时补充药物维生素A,不过吃药会有副作用,而且维生素补多了会中毒,建议采取食补.护肤美容是靠内养,不是靠一些外部的化学手段来处理就可以的.要注意休息,保持良好的心态,少吃辛辣刺激的东西,多喝水,少用化妆品,洗脸不要用皂类,最好用净水就可以,越简单效果会越好,越复杂会越增加皮肤的负担,还有就是要养肝肾,皮肤毛发的好坏直接是肝肾好坏的外在表现.不要相信什么乱七八糟的护肤美容产品.

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