晚上天天做梦是不是病

我从2009年大学毕业参加工作，我印象中应该是从2010开始吧，我每天晚上都做梦，就是从做梦开始睡着，一直做到睁眼醒来，中间没有任何停歇，醒来后一般都能记得昨晚的梦。平时白天精神状态不是太好，朋友都说我脸色特黄，到现在大概4年多了吧，除非喝酒喝大了除外，剩下的没有一天不做梦的，我想问一下这是不是病啊？有什么影响？

梦很多都是情感的发泄，也许你生活压力太大了，注意舒缓心里。睡觉前最好想些美好的事，让你带着微笑入睡。不过弗洛伊德说过，梦一般不会超过40分钟，只有做多个梦而不会同一晚整晚都做同一个梦。你能清醒地记住你的梦，说明你的记忆力很强，这对你还是有好处的。如果真的不舒服就去医院检查一下吧。

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