首先是关注自己的状态,怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了;其次是发现自己心理和情绪上的障碍,自己对这种情绪自我关注度性是比较高的
首先是精神状态,是否有过轻生的念头,是否不想和人接触等。其次就是思维方面,是否思维缓慢,迟钝。再者需要观察自己是否有失眠,容易早醒;饮食比较差,吃饭没有味道,精力状态变差等一些现象。
那我只有第八项不符合,请问我算严重吗?
本回答被提问者采纳抑郁是一种心理疾病,得了抑郁症会出现认知问题。如患者的记忆力.判断力.注意力以及推理能力都会受到影响。如果你出现情绪低落,对什么都不感兴趣,自责,自罪等症状,持续2周以上,就需要医学帮助了。那么检查抑郁症有哪些方法呢:1.抑郁症可以通过量表检查,根据量表的得分情况来判断抑郁的严重程度。2.医生需要与患者面诊沟通,了解患者的性格,内心感受和身体感受,生活状况等。有了抑郁情绪建议患者尽早到医院进行沟通、检查,诊断和治疗,医生会为你制定准确的治疗方案,选择合适的药物及心理治疗。