我总是情绪低落，对什么事情都提不起兴趣来，每天也不愿意动，心里总觉得堵得慌。总想一个人安安静静的...

我总是情绪低落，对什么事情都提不起兴趣来，每天也不愿意动，心里总觉得堵得慌。总想一个人安安静静的待着。可是家里有个八个月的小宝宝，每天感觉吵得心烦的厉害。

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第1个回答 2012-06-19

散散心吧无论去哪，离开一点时间调整心态，调整好了就好好生活开心面对外来

第2个回答 2012-06-19

那你先把小孩让你爸妈先带着，你可以去短暂的旅游一下放松一下心情

第3个回答 2012-06-19

先找出烦的原因，把烦的事情想办法给解决了。还有，平时多给自己培养一些爱好！

第4个回答 2012-06-19

心情决定态度，态度决定人生，而你的心情要靠你自己来决定。你老是消极，有什么办法

第5个回答 2012-06-19

先什么事情都不要去想它，先摆在一边，去旅游一下，把自己放松一下

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